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Recettes
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Ingrédients
📂 Vegan
Nouvelle recette Vegan
Moyen
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⏱️
Préparation
35 min
🔥
Cuisson
30 min
👥
Portions
4
⏰
Total
65 min
🍽️
Description
Description pour une recette de la catégorie Vegan
Étapes de préparation
1
Préparer tous les ingrédients végétaux
2
Préparer les substituts aux produits animaux
3
Cuire les différents éléments
4
Préparer la sauce ou vinaigrette végane
5
Assembler la préparation
6
Ajuster l'assaisonnement
7
Servir selon la recette
Ingrédients
Tomate
400.00 g
Oignon
2.00 pièces
Ail
3.00 gousses
Courgette
2.00 pièces
Aubergine
1.00 pièce
Poivron
2.00 pièces
Carotte
3.00 pièces
Épinard
200.00 g
Huile d'olive
3.00 cuillères à soupe
Sel
1.00 cuillère à café
Poivre
1.00 pincée
Riz
300.00 g
Champignon
250.00 g
Citron
1.00 pièce
Quinoa
200.00 g
Amande
50.00 g
Noix
50.00 g
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