Nouvelle recette Végétarien

Description

Description pour une recette de la catégorie Végétarien

Préparer tous les légumes

Préparer les protéines végétales (tofu, légumineuses...)

Cuire séparément les différents éléments

Préparer les assaisonnements ou sauces

Assembler tous les éléments

Ajuster l'assaisonnement

Servir chaud ou froid selon la recette

Tomate 400.00 g

Oignon 2.00 pièces

Ail 3.00 gousses

Courgette 2.00 pièces

Aubergine 1.00 pièce

Poivron 2.00 pièces

Carotte 3.00 pièces

Épinard 200.00 g

Fromage râpé 100.00 g

Parmesan 50.00 g

Huile d'olive 3.00 cuillères à soupe

Sel 1.00 cuillère à café

Poivre 1.00 pincée

Riz 300.00 g

Champignon 250.00 g